Tia UV là gì? Có tác hại gì đến mắt?

Tia UV hay tia cực tím, tia tử ngoại là sóng điện từ có bước sóng từ 10 nanomet đến 380 nanomet, mắt thường không thể nhìn thấy được. Có 3 loại tia UV đó là: UVA, UVB và UVC (loại tia chủ yếu được khí quyển hấp thụ). Chúng ta chủ yếu tiếp xúc với tia UVA và UVB từ ánh sáng mặt trời bên cạnh một số nguồn nhân tạo từ thuốc khử trùng, thiết bị y tế…

Ngoài những lợi ích về sức khỏe, việc tiếp xúc với tia UV thường xuyên cũng có nhiều tác hại, đặc biệt là đối với mắt. Tia UV có thể gây ra các biến chứng về mắt như: giảm thị lực, sợ ánh sáng, nghiêm trọng hơn là tổn thương võng mạc, thậm chí mất thị lực hoàn toàn.

Có nên đeo kính chống tia UV hay không?

Ở Việt Nam, nơi có khí hậu nắng nóng quanh năm, đôi mắt của chúng ta chắc chắn không tránh khỏi tác hại của tia cực tím. Mối nguy hiểm này thường được cảnh báo nhưng vẫn có nhiều người chưa hiểu rõ và cũng chưa có cách phòng tránh phù hợp. Thời điểm giữa trưa (10-14 giờ) là khung giờ có cường độ tia cực tím mạnh nhất. Vì vậy, mọi người cần hạn chế hoạt động trong khoảng thời gian này và nếu bắt buộc phải ra ngoài thì mọi người cần phải trang bị cho mình một chiếc kính chống tia UV. 

Những thông số trên kính chống tia UV có ý nghĩa gì?

Có nhiều tiêu chuẩn về chỉ số chống tia UV trên tròng kính và dưới đây là 2 chỉ số thường được sử dụng.

“80%” - Khả năng chống tia UV

Tỷ lệ này thể hiện khả năng ngăn chặn tia UV của kính.

Ví dụ, chỉ số 80% có nghĩa là mắt kính ngăn chặn được 80% lượng tia cực tím và 20% còn lại sẽ đi qua mắt kính và chiếu vào mắt.

Hiện nay có rất nhiều loại kính cao cấp có chỉ số chống tia cực tím lên đến 100%.

"UV400" - Các bước sóng UV có thể bị chặn

Đây là một tiêu chuẩn đo lường của Úc thể hiện khả năng chống lại bước sóng tương ứng của tia UV.

Chẳng hạn UV400 là tiêu chuẩn cao nhất hiện nay, có thể chống các tia có bước sóng 400nm, tức là chống được toàn bộ tia cực tím (bước sóng từ 10-380nm). Tương tự với các chỉ số như UV300, UV100 sẽ có khả năng chống tia cực tím thấp hơn.

Những tác dụng to lớn mà kính chống tia UV đem lại

Dưới đây là một số lợi ích của kính chống tia UV:

• Cản đến 99% tia UV, bảo vệ an toàn cho đôi mắt của bạn ngay cả khi làm việc dưới trời nắng.
• Lớp phủ chống tia UV hoàn toàn trong suốt không ảnh hưởng đến tính thẩm mĩ của tròng kính.
• Hầu hết kính đều có thêm một lớp bảo vệ chống trầy xước giúp duy trì khả năng chống tia cực tím theo thời gian.

Chia sẻ những tiêu chí để lựa chọn được kính chống tia UV hợp lý nhất

Dưới đây là một số tiêu chí giúp bạn lựa chọn được một chiếc kính chống tia UV hiệu quả nhất:

• Về kích thước: Bạn nên mua kính có kích thước trung bình hoặc lớn để che được tối đa đôi mắt. 
• Về nguồn gốc: Không nên mua những loại kính rẻ tiền, không rõ nguồn gốc được bày bán tràn lan trên vỉa hè. 
• Về thời gian sử dụng: Khi mắt kính bị trầy xước, bạn cần thay thế ngay lập tức. Bạn nên thay kính một năm một lần nếu thường xuyên sử dụng.
• Bạn cần lưu ý rằng không phải tất cả các mẫu kính đều có khả năng chống tia cực tím. Nhiều người có xu hướng tin sai điều này và mua nhầm sản phẩm kém chất lượng. Để dễ dàng phân biệt, người dùng cần biết thêm về một số loại phổ biến trong dòng mắt kính này:

• Tròng kính phân cực chống tia UV: Đây là một loại kính có lớp phủ Polaroid đặc biệt giúp loại bỏ hoặc giảm độ chói do ánh sáng mặt trời phản chiếu trên các bề mặt phẳng. Vì vậy, kính mắt trẻ em Polaroid chống tia UV thường là sự lựa chọn của các bậc phụ huynh.
• Kính chống tia UV có lớp phủ phản quang: Những chiếc kính này được phủ một lớp chống phản xạ AR để giảm độ chói do ánh sáng phản chiếu từ mặt sau của kính râm.
• Kính chống tia UV có tráng gương: Là loại kính có độ phản chiếu cao, giúp giảm lượng ánh sáng có hại chiếu trực tiếp vào mắt.

Khoảng 16 triệu người trên toàn thế giới bị mù do đục thủy tinh thể mỗi năm. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ước tính rằng có tới 20% trong số đó là do tiếp xúc quá nhiều với bức xạ tia cực tím. Vì vậy, việc sở hữu một chiếc kính chống tia UV chất lượng tốt là rất quan trọng để giúp bạn chủ động bảo vệ đôi mắt của mình. Hy vọng bài viết này có thể cung cấp kiến ​​thức hữu ích cho bạn khi mua kính chống tia UV.

OPTIFA – NIỀM ĐAM MÊ CỦA CHÚNG TÔI CHO TẦM NHÌN TỐT NHẤT CỦA BẠN

Liên hệ chúng tôi ngay để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất:

Hotline: 0932 184 470 

CN1: 10 Trương Vĩnh Ký, P. Tân Thành, Quận Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh

CN2: 208/3 Đường Số 05, P. Bình Hưng Hòa, Quận Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh